Sunrise

Być facetem w dzisiejszych czasach

Wyjątkowo często spotykam opinię, że obecnie nie ma prawdziwych mężczyzn. Przeważnie da się usłyszeć tego typu wypowiedzi od kobiet. W sumie trzeba by przyznać rację, ale wątek jest troszkę mocniej zawiły. Kryteria formułowane przez społeczeństwo, a szczególnie dziewczyny są bardzo niejasne. Otóż z jednej s

Bezpieczne parkowanie w sąsiedztwie lotniska Okęcie

Wyjeżdżając na wakacje warto mieć na uwadze kilka rzeczy. Prawie każdy pamięta o poznaniu opinii o hotelu, tak samo jak o przewoźniku. Masa turystów zapomina temat zaparkowania samochodu w pobliżu portu lotniczego, a to istotny problem. Przecież każdy chciałby, aby jego pojazd był bezpieczny i czekał na powrót w n

Transport rowerów na wakacje

Nieraz mamy ochotę spakować rower do samochodu i wyruszyć na urlop. To doskonała propozycja dla osób wybierających aktywne spędzanie wolnego czasu. Rower pozwala poznawać okolicę na urlopie w zdecydowanie bardziej przyjemny sposób niż autem. Na rowerze mamy możliwość dojechać do miejsc trudno dostępnych dla auta,

Dlaczego masz problemy z rzeźbieniem ciała?

W tym zwięzłym artykule chciałbym poruszyć najpopularniejszy kłopot, który mają mężczyźni z budowaniem swojej muskulatury. Nie będzie zaskoczeniem, że oczywiście jest to styl żywienia. Ćwicząc regularnie należy koniecznie dobrze się odżywiać. Przecież jedzenie to paliwo dla Twojego organizmu.Najważniejsze w

Skuteczne rzeźbienie sylwetki i utrzymanie komfortu psychicznego

Od razu na wstępie muszę zaznaczyć że niniejszy tekst jest o oszustwach, ale bez stresu, wyłącznie o w pełni legalnych. Opisuję tutaj oszukiwanie w trzymaniu diety, czyli tzw cheat meal czy też cheat day. To mocno ważne, zwłaszcza dla zdrowia mentalnego. Trzymanie wymagającej diety jest frustrujące, z tej przyczyny